大家好，我是来自商务英语学院英语2301班的马梦圆，中共预备党员，现担任班级班长、曾任学院第十三届青年志愿者协会主席。

三年，在人生长河里确实不长，但对我而言，这三年里，志愿不再是“任务”，它变成了像吃饭、读书、呼吸一样自然的事，一步步长进了我的生命里，我想和大家分享的主题是「三年不长，刚好把“志愿”过成一种生活方式。」

第一年：志愿是"好奇"，是走进别人的世界

刚入校时，我第一次参加“外语加油站”专项志愿服务队活动，带着好奇推开了那间教室的门。看到候城乡学校的孩子们，因为一次双语课堂而眼睛发亮，拉着我的手问：“姐姐，你们下次什么时候来呀？”

那一刻我明白——“志愿者”不是一个标签，而是一份沉甸甸的信任与需要。我意识到，志愿不是我去帮助别人，而是他们在教会我什么是真正的“需要”。好奇心让我推开了那扇门，而那份被信任的温暖让我决定留下来——从“做一次”变成了“一直做”。

第二年：志愿是"责任"，是扛起一个团队

这一年，担任部长，我从一个人做，到带一群人做，熬夜改策划、协调资源、带队参赛成了常态。最难的时候，一个活动改了8版方案，凌晨三点还在群里对细节。但正是这些时刻让我明白：志愿不是孤胆英雄的独行，而是让更多人相信——我们在一起，就可以。

两年里，我累计撰写10万余字项目材料，从队员到队长，开展2次暑期三下乡社会实践，从太谷到平定再到襄汾，探寻中华优秀传统文化，打造有深度、有广度、有温度的“回乡之旅”。

我们共同获得国家级奖项20余项、省级4项、校级8项，被中青网、山西网易等主流媒体报道40余次。但比数字更珍贵的，是看到身边每一个成员从"我能行吗"到"我们做到了"的那份底气。

第三年：志愿是"生活方式"，是无需坚持的坚持

到了第三年，做志愿不再需要"咬牙坚持"。看到社区老人，我会自然走过去问冷暖；看到赛事通知，第一反应是"我们能上"；即使没有学分、没有荣誉，也愿意花时间。这种感觉就像每天要吃饭喝水一样自然——志愿成了我代谢不掉的一部分。

这一年以“志愿者之校”建设为目标，积极推动校地共建。联动侯城乡、桃园堡、桥南社区开展常态化服务——桥南社区于今年3月荣获全国三八红旗集体，石书记特别致谢，说这份荣誉里有我们的贡献。

同时打造志愿原创舞台情景剧《山海有“信”》，用“信念、信诺、家书、回信精神”演绎从校园到西部支教的青春旅程；通过“商英甄选”拍摄《小西天》、《娘子关》、《鹳雀楼》等作品，传播文化自信。

三年里，在指导老师陈利红老师的悉心指导与栽培下，我从青涩懵懂的志愿新人稳步成长、不断精进。一路走来，老师始终默默支持、耐心引路，给予我莫大的鼓励与帮助。

在扎实开展志愿实践的同时，我与陈老师深耕志愿服务理论研究，共同发表志愿服务相关论文1篇、完成山西省省级大创项目1项，努力将实践经验转化为系统化科研成果，让更多高校可以借鉴。

感谢陈老师的话无论我重复多少次，我都觉得不够、太轻了，陈老师，我的引路人，感谢您默默的守候。

这一学年，银龄梦——老年人跨越数字鸿沟专项志愿服务队荣获五星级志愿服务队；第五届山西省青年志愿服务项目大赛中，银梦·架桥师项目荣获银奖；山西省巾帼志愿服务项目大赛中，银龄梦·跨越数字鸿沟项目荣获二等奖、“爱·成长”青年婚恋观引领计划荣获三等奖；晋中市首届新时代志愿服务项目大赛中“银龄暖心·青春助老”项目、七彩泡泡课堂儿童成长营项目分别荣获“雄鹰组”和“雏鹰组”二等奖、护蕊行动——青春期女童身心陪伴与力量传递计划项目、“音爱而愈”音乐疗愈助力乡镇小学生心理健康陪伴计划项目荣获本届益暖金谷大赛铜奖。

项目开花，团队结果，理论扎根——这是我第三年的答卷。

最后，我无比庆幸在成长路上遇到的许多很好的老师与伙伴们，由衷感谢始终躬身引领、悉心守护我们成长的梁院长，感谢一路包容我、指引我、永远做我坚实后盾的陈老师、裴老师和杜老师，感谢温柔治愈、予我温暖与力量的张老师、郭老师、伦老师、姚老师、朱老师、钟老师……

更要感谢朝夕相伴、并肩同行的主席团7位伙伴以及所有陪着我一路走来、全力以赴的志愿人。这一路的攻坚克难、并肩奔赴，是大家的包容、陪伴、支撑与热爱，拼凑出我滚烫又圆满的志愿青春。是你们，让我懂得何为并肩同行，何为聚力致远，也让我成为了更好的自己。

三年很短，短到那些凌晨改项目的夜晚仿佛就在昨天；三年也很长，长到足以让一颗种子长大，让一个人变成一群人，让"志愿"从任务变成生活方式。未来，我会把这种生活方式讲给更多人听，带动更多的同学们也走上这条路，我也会继续过着这样的生活，因为对我而言，志愿不是履历上的几行字，而是我想一辈子认真过下去的日子。

（撰稿：马梦圆 摄影：商务英语学院 供稿：商务英语学院）