青春于万象中前行，成长于沉淀中绽放。为引导2024级学子涵养心性、深耕学业、坚守初心，明晰大学成长路径，商务英语学院郭凯英老师5月13日于4'33''音乐厅（原2号放映厅）小型音乐厅开展“于万象中 沉淀自我”辅导员说完满主题课程，以静心、深耕、逐梦为核心，带领同学们在喧嚣中守本心。在岁月中积力量，在时代中赴远方。

静心自持，与世界共处

郭凯英老师以高三学生请求拆除鸟巢、校长温情回应的真实故事为引，带来一堂生动的生命教育课。活动现场，特别邀请贾麟书同学深情朗读校长的回信，文字温暖有力，直抵人心，让在场同学深刻感受到教育的温度与生命的重量。

老师讲到，教育的终极目标，不是让世界适应我们，而是让我们学会与世界相处。面对学习与生活中的纷扰与不适，要学会接纳万物、尊重生命、顺应节律，把干扰看作风景，在包容中培养韧性。在信息繁杂、节奏飞快的当下，静心自持更为珍贵。老师鼓励同学们保持内心安定，不被外界裹挟，在喧嚣中守住专注，在共处中修炼格局，让生命在从容中自然生长。

向内深耕，为理想笃行

立足当下学业与未来发展，郭老师结合商务英语学院2026届学生考研上岸相关数据，从分数分布、专业选择、院校层次、录取情况等方面进行全面解读，用真实数据为同学们规划方向、提振信心。她指出，考研是一场默默的耕耘，如同在黑屋里洗衣，不见光亮却始终坚持，上场之时自见分晓。

她强调，科学择校、理性选专业、立足自身、扬长避短，是提升竞争力的关键；而强大的信念与坚韧的意志，才是走完全程的底气。愿同学们沉下心向内扎根，在奋斗中积蓄力量，以踏实努力奔赴心中理想。

丰盈底色，向初心奔赴

郭凯英老师鼓励同学们珍惜大学时光，坚持阅读与实践，用心记录生活、定格青春，在岁月中丰盈精神底色。面对AI时代与求职就业，她提醒大家：AI是梯子，不是温床，善用工具而不依赖工具，保持独立思考与自主成长。

她寄语全体学子，接受高等教育是为了明事理、知荣辱、辨是非，愿大家守住初心、接纳自我、稳步前行。以沉淀为翼，以热爱为灯，在万象世界中保持清醒，在成长路上步履坚定，成为内心丰盈、向阳而行的新时代青年。

此次主题年级会内容充实、贴近成长、温暖有力，不仅为2024级学子解答了学习与生活中的困惑，更为大家指明了前行方向。课堂上的真诚分享、互动交流，让每一位同学都深受触动、备受鼓舞。大家纷纷表示，将以此次课程为新起点，在今后的大学生活中沉心静气、脚踏实地，于浮躁中坚守本心，于挑战中锤炼本领，于时光中沉淀力量。

未来之路漫漫，愿商务英语学院24级学子带着这份温暖与力量，以更从容的心态、更坚定的步伐、更饱满的热情，在青春赛道上笃行不怠、逐光而上，在万象纷繁中守住自我，在岁月沉淀中绽放光芒，用奋斗书写属于自己的青春答卷。

（撰稿:张汶馨 摄影:英语2404班 供稿:英语2404班）