5月21日13:00，商务英语学院辅导员张瑞芸老师于ST报告厅开展“在旷野，定坐标”2026届毕业生最后一次辅导员说完满。

回望四载韶华 系列陪伴见证蜕变成长

活动伊始，张瑞芸老师带领全体毕业生回溯大学四年的成长轨迹，细致回顾了贯穿求学全程的26次“辅导员说完满”主题。四年来，26次“辅导员说完满”紧扣学生成长特点，分阶段、分层次陪伴学生成长成才。从情绪疏导、心态调节，到专业学习、竞赛实践，再到升学就业、人生规划，26次悉心分享，岁岁年年、步步相随。一句“想要的生活，要靠自己争取”的暖心寄语，陪伴学子历经无数奋斗日夜，见证大家从青涩懵懂走向从容笃定。

重温青春期许 点滴初心诠释成长真谛

岁月无声，心愿有痕。张瑞芸老师带领同学们重温了入学之初写下的青春愿望小纸条。一张张满载初心的纸条，镌刻着四年前少年最纯粹、最热烈的期许：顺利通过专四专八、考研圆梦心仪院校、奔赴一场自由热烈的毕业旅行、收获并肩同行的真挚友谊……四年时光荏苒，不少心愿如期落地，部分目标仍在步履不停地奔赴中。互动环节里，同学们踊跃分享纸条背后的青春故事，复盘四年的收获与遗憾，畅谈未来发展规划，现场氛围温暖治愈，尽显青春共鸣与温情。张老师勉励大家，不必困于结果焦虑，学会接纳成长的不完美，让每一段经历、每一次沉淀，都成为未来前行的底气。

温情收官寄情 四载百味青春落幕

针对毕业生离校前的迷茫与困惑，张老师引入“奥德赛时期”心理学概念，为学子答疑解惑。她表示，20至35岁是青年探索自我、奔赴世界的黄金过渡期，迷茫与未知都是成长常态。同时，她向全体毕业生提出五点期许：坦然接纳人生的不确定性，与迷茫和解；正视试错的意义，以经历筑牢人生根基；立足自我时区，摒弃内卷焦虑；坚守长期价值，跳出单一目标思维；永葆初心热爱，守住事业与情谊的人生锚点。

活动尾声，张老师以亲笔书信送上专属毕业祝福，并用趣味零食比喻四年大学生活：大一青涩酸甜，满是新奇探索；大二蓄力沉淀，于酸涩中收获成长；大三热烈滚烫，全力奔赴升学求职之路；大四百味交织，兼具不舍遗憾与圆满欢喜。字字句句皆是真心，道尽四年师生相伴的温暖时光，真挚话语令在场学子满心动容。

四年商英逐梦路，一朝启航赴山海。此次辅导员说完满，不仅梳理了学子四年成长，更有效缓解了毕业焦虑、明晰了前行方向。愿每一位毕业生心有锚点、行有力量，在人生旷野肆意生长、逐光而行，前程似锦，岁岁无忧，再相逢依旧是少年！

(撰稿：吴亚楠 摄影：商务英语学院 供稿：商务英语学院）